¿Por qué me habla mi cuerpo?

Quizás y paradójicamente nuestra primera gran equivocación es la de sentir a la enfermedad como una pérdida de armonía en vez de sentirla como la instauración de un equilibrio. Si somos capaces de diferenciar entre enfermedad y síntoma desplazaremos nuestra atención del plano corporal al plano psíquico, el único en el que la curación se hace posible.

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flavia yoga salud

Yoga y salud – ¿Dónde nos influye el yoga?

El funcionamiento del cuerpo sano, es habitualmente silencioso, es raro que estemos atentos a las distintas funciones vitales, que se efectúan armoniosamente sin darnos cuenta; cuando aparece un desarreglo de una o varias funciones es entonces que tomamos conciencia del funcionamiento de nuestros órganos. Leer más

Medicina y yoga, mensajes de salud

Vivir con el tiempo

Hemos necesitado al menos un millón de años para que nuestro contenido genético, nuestra fisiología, se adaptase a un regimen de vida en continuo movimiento en busca de animales, pesca o vegetales que recolectar. Leer más

Yoga y psicosomática

Yoga y psicosomática

Estas notas son simplemente ciertas referencias, que a más de un@ le interesarán, y que necesitan ser ordenadas y reelaboradas. Leer más

Notas sobre el estrés

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