¿Por qué me habla mi cuerpo?

Quizás y paradójicamente nuestra primera gran equivocación es la de sentir a la enfermedad como una pérdida de armonía en vez de sentirla como la instauración de un equilibrio. Si somos capaces de diferenciar entre enfermedad y síntoma desplazaremos nuestra atención del plano corporal al plano psíquico, el único en el que la curación se hace posible.

Leer más

flavia yoga salud

Yoga y salud – ¿Dónde nos influye el yoga?

El funcionamiento del cuerpo sano, es habitualmente silencioso, es raro que estemos atentos a las distintas funciones vitales, que se efectúan armoniosamente sin darnos cuenta; cuando aparece un desarreglo de una o varias funciones es entonces que tomamos conciencia del funcionamiento de nuestros órganos. Leer más

Medicina y yoga, mensajes de salud

Vivir con el tiempo

Hemos necesitado al menos un millón de años para que nuestro contenido genético, nuestra fisiología, se adaptase a un regimen de vida en continuo movimiento en busca de animales, pesca o vegetales que recolectar. Leer más

Yoga y psicosomática

Yoga y psicosomática

Estas notas son simplemente ciertas referencias, que a más de un@ le interesarán, y que necesitan ser ordenadas y reelaboradas. Leer más

Notas sobre el estrés

Notas sobre el estrés

Estas notas son simplemente ciertas referencias, que a más de uno le interesarán, y que necesitan ser ordenadas y reelaboradas. Leer más

visualizacion

La visualización

Introducción y pequeños pensamientos sobre la necesidad de la visualización. Leer más

Aprendiendo a conjugar

Hace tiempo trasteando en el cuarto de los trastos de casa de mis padres encontré una libreta mía de parvulitos. Y como sigo pensando que lo más importante de mi vida lo aprendí en aquella época pues me inspiré y le dediqué este artículo.

Leer más

Cavidades corporales Yoga

Cavidades corporales

Cada cavidad en el cuerpo tiene una función bien definida. Establecer la autonomía y buena comunicación entre ellas es un trabajo que el yoga, desde siempre, lo ha tenido muy presente. El vacío está en el origen de cada gesto. Leer más

Yoga y Chamanismo

El yoga requiere tender una visión más amplia sobre el propio cuerpo y su modo de sanación.

Leer más

Carlos Fiel: Qué es el yoga

El Yoga – ¿Qué es el yoga?

El yoga es un proceso que nos ayuda a entender que nuestro cuerpo, nuestra respiración y nuestro mental forman una realidad única e íntimamente unida al espíritu conformando lo que llamamos nuestra vida, la cual alimenta nuestro corazón. Leer más